CÁCH MASSAGE NHẸ NHÀNG CHO VÙNG MẶT

 Giỏ hàng 0
Đăng ký chăm sóc da
Elearning

CÁCH MASSAGE NHẸ NHÀNG CHO VÙNG MẶT


Mục lục [ 
hiện
 ] 
 

   Từ xa xưa khi các sản phẩm chăm sóc da chưa xuất hiện thì ông bà ta đã biết cách sử dụng massage như một phương pháp làm đẹp từ trong ra ngoài. Massage không những giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông đến từng mao mạch trên da mà còn giúp quá trình trao đổi chất tốt hơn và đem lại sức sống căng tràn cho làn da.

Da mặt cũng tương tự như cơ thể chúng ta, cần được vận động và thư giãn liên tục để nạp những năng lượng mới và tích cực hơn. Tuy nhiên vùng da mặt không thể nào tự “làm mới” chúng được mà phải cần đến việc chúng ta massage mỗi ngày. Lợi ích, những lưu ý, cách massage như thế nào là đúng và hiệu quả? Cùng The Skin House Việt Nam tìm hiểu cụ thể trong bài viết này nhé!

Những lợi ích tuyệt vời của việc massage mặt

Chỉ cần dành từ 5 – 10 phút massage mỗi ngày làn da bạn sẽ được cải thiện rõ rệt những dấu hiệu của lão hóa. Cùng điểm qua một vài lợi ích của việc massage da mặt nhé:

- Thư giãn, giải tỏa căng thẳng và áp lực từ công việc, cuộc sống hằng ngày, giúp chị em lấy lại sự cân bằng

- Tăng cường lưu thông máu, loại bỏ độc tố và tắc nghẽn hệ tuần hoàn máu

- Làm căng mọng da và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, tăng cường độ săn chắc và đàn hồi da

- Cấp ẩm, làm sáng và tươi mới làn da, giúp da khỏe khoắn từ bên trong

- Tăng cường hấp thụ các sản phẩm dưỡng da ở bước tiếp theo

- Hạn chế hình thành những nếp nhăn cảm xúc ở các vùng cơ cử động nhiều như vùng mắt, khóe miệng, rãnh cười, vùng trán…

Những cách massage mặt thường gặp

Có nhiều cách massage thường gặp như là dùng tay, dùng thanh lăn kim loại, thanh lăn đá. Mỗi cách sẽ có ưu nhược điểm khác nhau, tùy vào mục đích người sử dụng.

Có thể dùng dầu massage, gel massage hoặc kem massage để thao tác được lướt nhẹ trên mặt và tăng cường độ ẩm tối đa cho da

Những lưu ý khi massage mặt tại nhà

Để việc massage tại nhà mang lại hiệu quả tốt nhất bạn cần tránh những sai lầm thường mắc phải sau đây:

-       Không làm sạch mặt kĩ càng, da vẫn còn nhiều bụi bẩn và dầu nhờn

-       Massage bằng tay không mà không sử dụng dầu, kem hoặc gel massage. Sử dụng những sản phẩm massage giúp việc thao tác trên da nhẹ dàng và dễ chịu hơn

-       Tác động lực quá mạnh khiến cơ mặt bị chảy xệ hoặc tổn thương

-       Sau khi massage không làm sạch kĩ khiến da bị bít tắc, dễ hình thành mụn và nở rộng lỗ chân lông

-       Không nên massage quá lâu hoặc sử dụng các thao tác massage “tự chế”.

Cách thao tác massage nhẹ nhàng cho vùng mặt

Massage không khó tuy nhiên đòi hỏi độ chi tiết và chính xác cao, nếu làm sai phương pháp hoặc tác dụng lực không đúng sẽ khiến việc massage không mang lại hiệu quả, thậm chí làm cơ mặt bị nhăn chùng và chảy xệ nhiều hơn.

The Skin House Việt Nam gợi ý cho bạn những thao tác massage đơn giản nhất mà bạn có thể thực hành ngay tại nhà nhé:

Bước 1: Chuẩn bị da

Làm sạch da thật tốt để việc massage đạt hiệu quả cao nhất

Bước 2: Lấy một lượng gel, kem hoặc dầu massage vừa đủ cho vùng mặt, cho ra tay và xoa đều làm ấm lòng bàn tay. Dàn đều sản phẩm ra đều khắp mặt và bắt đầu thực hiện các thao tác massage

Bước 3: Thực hiện massage theo từng vùng với nguyên tắc sử dụng lực nhẹ nhàng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài theo chiều nâng cơ. Thực hiện mỗi động tác khoảng 3-6 lần.

-       Massage vùng quai hàm và vùng má:

Xoay xương hàm: dùng phần thịt của các đầu ngón tay đặt giữa cằm, thực hiện các vòng tròn nối tiếp liền nhau theo đường xương hàm hướng ra đuôi tai, thực hiện 3 – 6 lần

Tương tự các thao tác như trên thực hiện xoay đường dưới gò má, từ khóe miệng đến giữa tai và xoay đường trên gò má, từ hai bên cánh mũi đến thái dương, ấn nhẹ tại thái dương để thư giãn.

-       Massage vùng mũi và miệng:

Vùng khóe miệng: dùng ngón giữa và ngón áp út trượt lên và xuống theo chiều nâng cơ vùng khóe miệng

Vùng rãnh cười: dùng các ngón tay của cả 2 bàn tay, tác động thứ tự theo từng ngón vuốt nhẹ theo hướng từ dưới lên trên từ trong ra ngoài

-       Massage vùng mắt: Trước tiên, bạn đặt ngón giữa và ngón áp út ở đuôi mắt rồi miết nhẹ nhàng theo đường mí mắt dưới tới phần khóe mắt. Sau đó, giữ tay ở khóe mắt khoảng 3 giây rồi bạn tiếp tục di chuyển theo đường mí mắt trên ra 2 bên thái dương.

-       Massage vùng trán: đặt ngón giữa và áp út lên vùng trán giữa hai đầu lông mày, thực hiện thao tác xoắn lò xo từ trung tâm vùng trán ra hai bên thái dương, ấn nhẹ thái dương

-       Massage vùng cổ: nhẹ nhàng hướng cổ lên, 2 tay thay phiên nhau vuốt dọc cơ cổ theo chiều từ dưới lên trên

Bước 4: Làm sạch lớp gel massage và cân bằng da

Bước này cực kì quan trọng để làn da được sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông. Có thể thực hiện các bước dưỡng ẩm da để tăng cường hiệu quả.

Kết luận : Massage vùng mặt mang lại rất nhiều lợi ích và hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện, điều trị các vấn đề da khác nhau. Tuy nhiên cần tuân thủ các nguyên tắc và thực hiện đúng các thao tác massage mà The Skin House Việt Nam gợi ý như trên để đạt được hiệu quả như mong muốn. The Skin House với các dòng dưỡng cho từng loại da và vấn đề da đặc biệt phù hợp với làn da người Việt Nam, luôn là người bạn đồng hành lý tưởng để khóa ẩm, phục hồi và tái tạo da sau bước massage.

 

 

 

 

 

 

PHẢN HỒI CỦA KHÁCH HÀNG


GIẢI THƯỞNG UY TÍN


Đăng kí trở thành đại lý của The Skin House

Họ tên của bạn

Điện thoại

Khu vực

Yêu cầu chi tiết

theskinhouse.com.vn

CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ ĐẠI CÁT Á

Trụ sở công ty
Địa chỉ: 43D/44 Hồ Văn Huê, Phường 09, Q.Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh, Việt Nam
              
43R/13 Hồ Văn Huê, Phường 09, Q.Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh, Việt Nam
ĐKKD: 0306410324 - Ngày cấp: 23/12/2008 bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.Hồ Chí Minh
Mã số thuế: 
0306410324 
Điện thoại: (028) 399 55 111 - 098 2737896
 
Văn phòng Hà Nội
Địa chỉ: N3-X1, 17 Hoàng Ngọc Phách, Quận Đống Đa
Tp.Hà Nội,Việt Nam
Điện thoại: (024) 351 347 14
Email: tri.nm@daicata.com

scroll
theskinhouse.com.vn
Để lại thông tin nhận khuyến mãi ngay !